Qigong-Kurse für Frauen von 40 bis 100

Qigong ist ein ganzheitliches Übungssystem, das die körperlichen, seelischen und geistigen Aspekte des menschlichen Lebens in Harmonie und Einklang bringt und die Selbstregulierung des Körpers unmittelbar angeregt.

Durch die Übungen können Sie auf  spielerische Art und Weise:                          

* Innere Ruhe finden * Burnout vorbeugen *Blockaden lösen * Kraft tanken

* Selbstheilungskräfte anregen * innere Stärke gewinnen * Gelenke u. Muskeln sanft aktivieren

* Herz stärken * Körperbeweglichkeit steigern * Blutdruck positiv beeinflussen

* Gehirnfunktion aktivieren u. Merkfähigkeit   steigern * Hormonhaushalt aktivieren/ausgleichen

* Depression u. Alzheimerkrankheit vorbeugen * Beckenbodenmuskulatur  trainieren

• Kurse in Eningen, Mössingen, Öschingen – Kostenlos Schnuppern möglich!
• Mehrtages- und Wochenseminare im In- und Ausland

Als NLP Coach und systemischer Coach biete ich auch Einzelcoaching an.  Ich unterstütze Sie dabei, Ihr Leben wieder in Balance zu bringen.