Nicht die Muskelmasse machts:
Mit Köpfchen und Körpergefühl zu gesunder Bewegung und Leistungsfähigkeit!

• Verbesserung von Körperwahrnehmung und Bewegungskoordination

• Umlernen von Schmerz begünstigenden hin zu gesunden Bewegungsmustern
• Steigerung von körperlichem und seelischem Wohlbefinden sowie Leistungsfähigkeit

für Menschen mit

• Rücken-, Muskel- oder Gelenkproblemen
• neurologischen Erkrankungen
• Neugier, die ihre Möglichkeiten kennenlernen wollen (auch Sportler/-innen, zur Leistungssteigerung)

Kurse in Feldenkrais® – Bewusstheit durch Bewegung
Einzelarbeit in Feldenkrais® – Funktionale Integration